Segelboot auf einer Sandbank

Lebensfreude
für Deinen Alltag

Du bist gut, so wie Du bist

Beratung, Coaching und Seelsorge

📌 Wenn Deine Lebensfreude auf dem Trockenen sitzt

📌 Wenn Du vor einer Entscheidung oder Veränderung stehst

📌 Wenn Du erschöpft bist von viel Verantwortung und großen Erwartungen

📌 Wenn Deine Kraft am Ende ist und Sorgen Dir die Luft zum Atmen nehmen

📌 Wenn Du etwas loslassen willst oder einen Verlust verarbeiten musst

📌 Wenn Du nach dem Sinn Deines Lebens suchst

Im Einzelgespräch können wir ganz individuell auf Deine Situation eingehen. Du lernst Dich selbst und Deine Wünsche und Bedürfnisse besser kennen; dann fällt es Dir leichter, notwendige Entscheidungen zu treffen und die nächsten Schritte zu gehen. Mit jedem Schritt gewinnst Du mehr Kraft und Mut.

So kann sich Dein erfülltes Leben anfühlen

🌞 Du entdeckst Lächel-Momente in Deinem Alltag und spürst Lebensfreude und Leichtigkeit

🌞 Du bist sicherer und mutiger in Deinen Entscheidungen und gestaltest Deine Zukunft mit mehr Ruhe und Zuversicht

🌞 Du kennst neue Verhaltensmuster und konkrete Übungen, die genau auf Dich zugeschnitten sind und Dir im Alltag Halt geben

🌞 Du bist geduldiger, nachsichtiger und freundlicher zu Dir selbst, und lernst, das Tempo Deines Gedanken-Karussells zu drosseln

🌞 Du weißt wieder, wofür Du brennst, wofür Du morgens aufstehst und was Dir wirklich wichtig ist im Leben

🌞 Du hast besseren Zugang zu Deinen Gefühlen und Empfindungen und vertraust zunehmend Deiner Intuition

Gerne begleite und unterstütze ich Dich auf Deinem Weg

Vielleicht so …

Wir sprechen über Deine Wünsche, die Du lange vergessen hast, über Träume, die Du Dir nicht mehr erlaubt hast, über Belastungen, die Du loslassen möchtest – und prüfen Möglichkeiten, wie Du in kleinen Schritten Veränderungen in Gang setzen kannst.

Ich unterstütze und begleite Dich dabei, stärke Deine Zuversicht mit meinem Optimismus und glaube fest daran, dass Du die Kraft entwickeln kannst, Deine Lächel-Energie und Lebensfreude wieder zu entdecken und Dich bei Dir selbst wieder zuhause zu fühlen.

Passen wir zusammen?

Meine fundierte Ausbildung, regelmäßige Fortbildungen und Supervision werden ergänzt durch jahrelange Erfahrungen. Reicht das aus für ein Coaching, bei dem Du Dich wohlfühlst und Deinem Wunsch-Ziel näher kommst?

Ganz entscheidend sind sicher auch die Erwartungen daran, wie wir zusammenarbeiten. Bitte prüfe für Dich, ob wir in diesen Aspekten zusammenpassen:

Was ich Dir anbiete

  • Bei mir stehst Du im Mittelpunkt; es geht um Dich, Dein Thema, das was Du brauchst
  • Ich gehe offen und ohne Bewertung in das Gespräch mit Dir, spreche Klartext, bringe aber keine fertigen Lösungen mit
  • Du entscheidest, Du behältst die Verantwortung für Dein Leben
  • Ich biete Dir Methoden und Tools an, die Dich weiterbringen können; Du entscheidest, worauf Du Dich einlassen möchtest

Was Du nicht bekommst

  • Ich werde Dir keine Lösung liefern und Du erhältst von mir keine Ratschläge
  • Ich werde Dir nicht sagen, was falsch oder richtig ist oder wie Du Dich entscheiden sollst
  • Ich werde Dich nicht zu einer Entscheidung drängen, die erst noch reifen muss
  • Ich nehme keine Klienten mit Behandlungs-bedürftiger Erkrankung an, welche die Unterstützung eines Therapeuten erfordert

Gut zu wissen

  • Alles Besprochene unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht
  • Ich empfehle Arbeitseinheiten von 90 Minuten Dauer
  • Eine solche Einheit kostet bei mir 120 Euro
  • Als Abstand zwischen zwei Treffen haben sich 3 bis 4 Wochen bewährt
  • Unsere Gespräche können wir hier vor Ort in Ostfriesland in einem ruhigen Raum oder auch draußen führen – im Garten, bei einem Spaziergang im Wald oder am Deich
  • Wir können auch Online miteinander arbeiten, dabei bevorzuge ich Bildübertragung – zum Beispiel per Zoom; Telefonisch bitte nur in dringenden Ausnahme-Situationen
  • In jedem Treffen wird zu Beginn besprochen, wo Du aktuell stehst und was jetzt am Wichtigsten ist.
  • Die Zusammenarbeit kannst Du jederzeit beenden und auch nach längerem Abstand wieder fortsetzen
Ganz am Anfang steht das unverbindliche kostenfreie Orientierungs-Gespräch. Wir führen es live, per Zoom oder per Telefon. Es ermöglicht uns beiden, zu prüfen, ob wir zueinander passen und miteinander arbeiten möchten.

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